WARSZTATY SAMOOBRONY DLA KOBIET
Warsztaty samoobrony kierowane są do kobiet, którym zależy na rozwoju sprawności, a także umiejętności skutecznej obrony. Treningi obejmą naukę skutecznych technik obronnych, prostych w zastosowaniu i opartych na naturalnych odruchach. Szkolenie dla kobiet będzie oparte na specjalnie zmodyfikowanych dla nich technikach. Praktyka obejmie też trening siły i kondycji, ale również przygotowanie psychiczne do sytuacji realnego […]
MEDALE RENSEI NA CENTRAL EUROPE OPEN
Marzec zaczął się bardzo pracowicie dla karateków z RENSEI. Do walki podczas Central Europe Open Karate WKF stanęło w Bydgoszczy 35 klubów z dwóch kontynentów – Europy i Stanów Zjednoczonych. Ilość zawodników karate współzawodniczących ze sobą w pierwszy marcowy weekend przekroczyła pół tysiąca! RENSEI zdobyło łącznie 3 złote, 4 srebrne i 2 brązowe medale! Doskonale […]
